Cómo afectan al cerebro el ayuno, el peso y la deshidratación
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Preguntas clave
- ¿Por qué las personas con migraña crónica no pueden saltarse una comida cuando otras personas lo hacen todo el tiempo?
- ¿Cuáles son los riesgos del ayuno o del ayuno intermitente para una persona que padece migraña?
- ¿Cuál es la relación entre el peso y la frecuencia de las crisis de migraña?
- ¿Cuáles son algunos factores importantes relacionados con la pérdida de peso que deben tener en cuenta las personas con migraña cuando intentan adelgazar?
- ¿Cómo debe afectar la presencia de problemas anímicos al planteamiento de un plan de adelgazamiento?
- ¿Cuáles son las consideraciones importantes en relación con el uso de una dieta cetogénica?
- ¿Cómo nos ayuda una cantidad suficiente de agua a garantizar el buen funcionamiento de nuestro cerebro y nuestro cuerpo?
- ¿Cómo saber si estás deshidratado?
- ¿Cuánta agua debemos beber y qué otras formas hay de mantenerse hidratado?
- ¿Qué añadidos al agua que bebemos pueden estar perjudicando la hidratación?
- ¿Cuándo son necesarios los líquidos intravenosos administrados en el hospital?
- ¿Cómo deben priorizar las personas que padecen migraña el establecimiento de hábitos saludables de alimentación y bebida frente a la búsqueda de desencadenantes relacionados con la alimentación?
Notas de la entrevista
Dra. Elizabeth Leroux, FRCPC
Especialista en cefalea
Clínica Neurológica de Montreal, Canadá
La Dra. Elizabeth Leroux es una respetada neuróloga especializada en cefaleas que actualmente ejerce en la Clínica Neurológica de Montreal. Anteriormente trabajó en la Clínica de Cefaleas de la Universidad de Montreal y en el Programa de Evaluación y Gestión de las Cefaleas de Calgary (CHAMP) de la Universidad de Calgary.
La Dra. Leroux fue presidenta de la Sociedad Canadiense de Cefaleas, fundadora y presidenta de Migraine Canada y fundadora de Migraine Quebec. Ha diseñado la aplicación Canadian Migraine Tracker y dirige el programa de formación médica continua sobre migraña. Actualmente se dedica a la educación terapéutica, la cefalea en racimos, la migraña vestibular y la defensa del paciente.
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Migraine & Headache Australia es la única organización de Australia cuyo objetivo es apoyar a los más de 5 millones de australianos afectados por cefaleas y migrañas. Headache Australia es una división de la Brain Foundation.
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