Tratamientos no farmacológicos de la migraña que funcionan

Día 3 (2023)

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Preguntas clave

¿Cómo puede incorporarse la medicina complementaria e integrativa (MCI) a las terapias tradicionales de la migraña?
¿Cuáles son algunos ejemplos de terapias no farmacológicas para el tratamiento de la migraña?
¿Existen pruebas científicas que respalden los tratamientos CIM para la migraña?
¿Debemos sugerir el uso de tratamientos CIM a nuestro médico, o debemos dar por sentado que lo mencionará si es una posibilidad de tratamiento que merece la pena?
¿El coste de algunos de estos tratamientos CIM es prohibitivo para muchos pacientes?
¿Son eficaces la acupuntura y la acupresión para tratar la migraña?
¿Cómo pueden ser beneficiosos la meditación guiada y los ejercicios de respiración durante un ataque?
¿Existen pruebas sólidas que apoyen la fisioterapia para la migraña?
¿Puede ser útil la terapia ocupacional?
¿Es beneficiosa la masoterapia o la quiropráctica?
¿Hasta qué punto es eficaz el ejercicio suave como el yoga para controlar la migraña?
¿Qué dicen los estudios sobre la aromaterapia para la migraña?
¿Y la terapia de luz verde?
¿Cómo pueden incorporarse los dispositivos de neuromodulación a la caja de herramientas de la migraña?
¿Qué es la terapia bioconductual y cómo puede ayudar a controlar mejor las crisis de migraña?
¿Cuáles son las nuevas terapias alternativas o conductuales que se están estudiando actualmente para la migraña?

Notas de la entrevista

Tratamientos mencionados

Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
Acupresión
Acupuntura
Terapia bioconductual
Biorretroalimentación
Terapia craneosacral (TCC)
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia de luz verde (lámpara Allay)
Respiración guiada
Meditación guiada
Reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR)
Dispositivos de neuromodulación
Terapia ocupacional
Fisioterapia
Relajación muscular progresiva
Terapia de relajación
Terapia espinal

Nota: El objetivo de la Cumbre Mundial de la Migraña es ofrecerle una variedad de perspectivas y conocimientos especializados, sin prejuicios ni juicios de valor. Las teorías alternativas presentadas en este vídeo no han sido revisadas médicamente. Las opiniones expresadas en esta entrevista no representan necesariamente los puntos de vista de la Cumbre Mundial de la Migraña. Por favor, consulte siempre a su profesional sanitario e investigue por su cuenta antes de hacer cambios en su plan de tratamiento.

Experto

Jessica Ailani, MD, FAHS, FAAN

Directora
Centro de Cefalea MedStar Georgetown, Washington, DC

La Dra. Jessica Ailani está certificada en neurología, con certificaciones adicionales en neurología y cefalea. Es profesora de neurología clínica y vicepresidenta de planificación estratégica del Hospital Universitario Georgetown de MedStar.

Además, es directora del Centro de Cefaleas MedStar Georgetown. Es especialista en cefaleas y salud de la mujer y se dedica a la educación de los pacientes. La Dra. Ailani también es miembro de varias sociedades profesionales, como la American Headache Society y la American Academy of Neurology.