¿Cómo puedo mantener la intimidad en mi relación cuando sufro frecuentes crisis de migraña?


Descripción

Los ataques frecuentes de migraña pueden afectar a la intimidad y la vida sexual en una relación. Cuáles son algunas formas de intentar mantener una relación fuerte mientras se vive con migraña?

Transcripción

"Sacad esto a la luz. Hablad entre vosotros de que quizá os falte intimidad, os falte esa conexión y os falte tiempo juntos. Cómo os sentís al respecto y hablad de cómo es la experiencia de la migraña y por qué es difícil o imposible hacerlo durante una migraña. Pero también podrías pensar en planear una cita nocturna o un momento romántico para la próxima vez que te encuentres bien. Quizá poniendo un poco más de cuidado y reflexión, quizá recordando cuando erais novios. ¿Qué harías para que fuera un poco más especial, sabiendo que ojalá puedas tener esa cita o ese momento romántico? Sabiendo que a veces no se puede porque puede verse afectado por otro ataque, pero cualquier cosa que puedas hacer para que tu cónyuge se sienta especial [es buena]. Darle las gracias, hacer algo como comprarle su golosina favorita, enviarle un mensaje de texto durante el día o regalarle una tarjeta. Puede haber formas de decirle a tu cónyuge que le aprecias cuando no estás sufriendo un ataque de migraña. Y asegúrate de seguir conectando y haciendo planes".

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Dawn C. Buse, Doctora

Psicóloga y profesora clínica
Facultad de Medicina Albert Einstein

Dawn C. Buse, PhD, es profesora clínica de neurología en la Facultad de Medicina Albert Einstein. Es miembro de la junta directiva de la Cooperativa de Cefaleas del Pacífico y psicóloga licenciada. Es autora de más de 200 manuscritos científicos y ha ganado ocho premios de investigación estadounidenses e internacionales y seis premios profesionales por su trabajo en el campo de la migraña.

Es coinvestigadora en numerosos estudios estadounidenses e internacionales. e internacionales, como el estudio American Migraine Prevalence and Prevention (AMPP); el estudio Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes (CaMEO); el Migraine Signature Study (MSS); el International Burden of Migraine Study (IBMS); el estudio Migraine in America Symptoms and Treatment (MAST); el estudio Observational Survey of the Epidemiology, Treatment and Care of Migraine (OVERCOME); y ha recibido una subvención del Migraine Clinical Outcome Assessment System (MiCOAS), patrocinado por la FDA, que recoge las aportaciones de los pacientes para el desarrollo de los criterios de valoración de los ensayos clínicos sobre la migraña. Es una defensora del bienestar de los pacientes y los profesionales sanitarios.


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